Masterclass GRATUITA
27 de Febrero 19h
7 claves para trabajar tus inseguridades y transformar tu bienestar
Impartido por Nieves Quintas
¿Qué te vas a llevar?
- Las 12 preguntas estratégicas para evaluar tu nivel de autoconfianza.
- Tu cuerpo expresa tu mundo emocional.
- Reconoce y celebra tus logros para empoderarte.
- Cómo pasar del miedo al amor
- Los objetivos H.E.A.R.T para poder accionar.
- Cómo accionar y estár más presente en tu día a día.
- El poder de la respiración, el descanso y el agradecimiento diario.
CONFIANZA, ACCIÓN y DISFRUTE
Te cuento un poquito sobre mi
Soy Nieves, ex deportista de élite, conferenciante y autora del libro Tres lunas llenas.
Tras graduarme en Ciencias del Deporte y trabajar de profesora en la Universidad de Zaragoza, me especialicé en neurociencia, programación neurolingüística, gestión emocional, Yoga, mindfulness y meditación.
Actualmente soy formadora de futuros profesores de Yoga y mentora del bienestar.
Te voy a hacer transformar tus miedos y bloqueos para que vivas sintiéndote realizada y con paz mental mientras consigues aquello que te propones.
En el último año he ayudado a:
- Abogadas.
- Fisioterapeutas.
- Psicólogas.
- Doctoras.
- Profesoras.
- Dueñas de negocio.
- Actrices.
- Directoras de márketing.
- Arquitectas.
- Escritoras.
- Traductoras.
- Asistentes virtuales.
- Nutricionistas.
Empresas con las que he colaborado
1 día de evento online GRATUITO:
Evalúa tu nivel de autoconfianza con 12 pregunta estratégicas
Reconoce y celebra tus logros para empoderarte
Tu cuerpo expresa tu mundo emocional
Los objetivos H.E.A.R.T para poder accionar
Cómo pasar del miedo al amor
Cómo disfrutar más y estar más presente en tu día a día
La masterclass es para ti si:
- Necesitas un cambio pero no sabes cómo hacerlo.
- Quieres aprender a hablarte de forma amable y compasiva porque a veces te machacas demasiado.
- Te gustaría decir adiós a tu perfeccionismo y tener paz mental.
- Quieres disfrutar de una vida sin estrés.
La masterclass no es para ti si:
- No estás comprometida contigo y con tus objetivos.
- No estás dispuesta a dedicarte 3 horas a la semana.
- Si estás a gusto en tu papel de víctima.
- Crees que no es posible cambiar tu situación actual.
Testimonios
¿Preguntas?
¿Qué horario es?
De 19-22h aprox el martes 27 a las 19h
¿Podré ver la sesión en diferido?
Sí, la podrás ver en diferido aunque te perderás los regalos que se irán ofreciendo.
Si ya he trabajado en mi, ¿es para mi?
El desarrollo personal y el bienestar no termina nunca. «Es imposible aprender lo que crees que ya sabes» Epicteto.
¿Qué inversión tiene?
0€ en cuanto a dinero, +3h en cuanto a tiempo.
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